View Article

14

Laatste hardloop clinic zondag 17 juni

Aanstaande zondagmorgen 17 juni (tijdens het Pupillenkamp!)  is de voorlopig laatste door Olympia  georganiseerde gratis hardloopclinic. Iedereen is welkom: de groep traint van 10 tot 11 uur en verzamelt bij de ontvangst van Olympia. Het is het einde van een reeks afwisselende trainingen om (nader) kennis te maken met hardlopen en de looptechniek te verbeteren. 

 

 

Olympia is in het najaar van 2017 gestart met een hardloopgroep. Eerst voor leden en ouders als voorbereiding op de Sponsor Fun Run op 6 januari voor het goede doel. Vanwege het enthousiasme en met behulp van de Sportimpuls regeling zijn we door gegaan en hebben we professionele hardlopers / trainers Saïd Kanfaoui (die ook betrokken was bij de start van de hardloopgroep) en Andy Koolmees bereid gevonden om clinics te organiseren. Ook niet Olympianen waren van harte welkom.

De afgelopen maanden is met heel veel plezier in wisselende groepen met een trouwe kern getraind. Op het terrein van Olympia, langs de plas, in ’t Goudse Hout, op en neer in de spoortunnel en de Goverwellebrug. Rek en strek oefeningen ter voorkoming van blessures, interval trainingen. Er is veel gesport en we hebben veel plezier met elkaar gehad.

Wil je (blijven) trainen onder begeleiding om beter te gaan hardlopen of je voor te bereiden op de Singelloop of GOUDasfaltloop bijvoorbeeld? Je bent welkom bij de andere groepen van de trainers van onze clinics:

·      Op woensdag en vrijdag om 9.30 uur door Saïd Kanfaoui *

Vanaf het Groenhovenpark bij het speeltuintje. Bij voldoende belangstelling wil hij ook starten bij Olympia.

·      Op vrijdag van 9 tot 10 uur door Andy Koolmees **

Start Groenhovenbad, soms Chocoladefebariek of GOUDasfalt.

·      Op zondagmorgen (1), 15, 22 en 29 juli vanaf Olympia door Andy Koolmees bij minimaal 4 deelnemers per keer. **

·      Op dinsdagavond in Moordrecht van 19.30 tot 20.45 uur door Andy Koolmees voor meer getrainde lopers. ***

 

Als je interesse hebt om aan te sluiten bij een trainingsgroep, neem dan contact op met de trainer:

-       Andy Koolmees, tel. 06 28594902 of  0182 548465

-       Saïd Kanfaoui, tel.  06 58888431

Veel hardloopplezier zelf, met een (nieuw) trainingsmaatje of bij een vervolg training!  

Wilma Neefjes (contactpersoon Olympia voor de hardloopgroep)

 

*10-strippenkaart kost 40 euro en is twee maanden geldig. Of 5 euro per keer.

**10-strippenkaart kost 65 euro en is inclusief lidmaatschap van GO!uda Sport en geeft recht op kortingen. Zie hun website. Familiekorting is mogelijk.

*** i.s.m. sportschool ZIN van Bewegen wordt tarief bepaald.




Afbeeldingen

  • Laatste hardloop clinic zondag 17 juni
  • Laatste hardloop clinic zondag 17 juni
  • Laatste hardloop clinic zondag 17 juni
  • Laatste hardloop clinic zondag 17 juni
  • Laatste hardloop clinic zondag 17 juni
  • Laatste hardloop clinic zondag 17 juni


Plaats reactie

Only registered users may post comments.